MySQL是一款開源的關系型數據庫管理系統，其中主從同步是其中一種實現高可用和數據備份的技術，主要實現原理是將主機的數據同步到從機上，在主機宕機時可以快速切換到從機，實現數據庫的高可用。

MySQL 5.7版本中，提供了完善的主從同步機制，下面是主從同步的常用步驟：

1.修改主機配置文件my.cnf，增加以下配置
log-bin=mysql-bin # 開啟二進制日志
server-id=1 # 主機配置不同，每個主從都需要單獨的id
2.重啟MySQL服務器
3.在從機上執行以下命令
CHANGE MASTER TO
MASTER_HOST='192.168.1.100' # 主機IP地址
,MASTER_PORT=3306 # MySQL默認端口
,MASTER_USER='repl' # 主機上用于復制的賬號名
,MASTER_PASSWORD='pwd' # 賬戶密碼
,MASTER_LOG_FILE='mysql-bin.000001' # 主機上二進制日志中的文件名
,MASTER_LOG_POS=120; # 主機上binary log的偏移位置
4.啟動從機復制
start slave;
5.查看從機復制情況：
show slave status \G;
6.在主機上插入數據，即可在從機中查看到插入的數據。

上面是一個簡單的主從同步案例，具體實現還需根據各自的業務情況進行調整。同時，在數據同步時，需要注意二進制日志的設置，否則會出現數據丟失或數據不同步的情況。

總之，MySQL 5.7版本提供了完善的主從同步機制，對于企業級應用來說，使用主從同步機制可以提高數據庫的可用性，同時對于數據的備份及文件的追溯也提供了方便的操作。