CSS預處理，指的是在寫CSS代碼之前先通過一些處理工具來處理一下CSS，然后再生成我們寫的實際的CSS代碼。這種方法的好處很多，下面我們來介紹一些最重要的好處。

首先，CSS預處理可以提高代碼的可維護性。我們知道，當CSS的規模變得越來越大且復雜時，就很難在看到CSS代碼時迅速地理解其實際作用及應用。而CSS預處理則允許我們使用類似于變量、函數等高級特性來組織、抽象樣式代碼，從而使其變得更加可讀性強、解耦性更佳，方便我們之后的代碼維護。

//使用less來定義變量
@bg-color: #f4f4f4;
@font-size: 16px;
body {
background-color: @bg-color;
}
h1 {
font-size: @font-size;
}

其次，CSS預處理可以使我們的代碼更加靈活和高效。例如，通過使用“嵌套”特性，我們可以在不增加選擇器數量的同時，創建出更多更有結構化的、易于閱讀的代碼。此外，通過繼承、混合等特性，我們可以更加輕松地創建出可重用代碼塊，復用性更強。

//使用sass來繼承樣式代碼塊
.message {
font-size: 16px;
}
.success {
@extend .message;
color: green;
}
.error {
@extend .message;
color: red;
}
.warning {
@extend .message;
color: yellow;
}

最后，CSS預處理還可以提高代碼的兼容性。例如，一些CSS預處理器會自動為我們添加樣式前綴，方便我們寫出跨瀏覽器兼容的代碼。如果沒有這個特性，我們就需要手動添加大量不同瀏覽器下的兼容前綴，這顯然是一個比較繁瑣的工作。

總之，使用CSS預處理可以幫助我們寫出更好、更高效、更兼容的CSS代碼，提升我們的開發效率。目前比較流行的CSS預處理工具有Sass、Less、Stylus等。