CSS邊框3D導航條可以讓網站的導航更加美觀，增強用戶體驗。下面是一個實現CSS邊框3D導航條的例子：

CSS代碼：
nav {
display: flex;
justify-content: center;
}
ul {
list-style: none;
margin: 0;
padding: 0;
}
li {
margin: 0;
padding: 0;
}
a {
display: block;
color: #fff;
text-align: center;
text-decoration: none;
padding: 18px 29px;
font-size: 20px;
font-weight: 700;
border: 1px solid #fff;
-webkit-box-shadow: 0px 0px 0px 2px rgba(255, 255, 255, 0.3);
box-shadow: 0px 0px 0px 2px rgba(255, 255, 255, 0.3);
position: relative;
}
a:before {
content: "";
position: absolute;
top: 0;
left: -1px;
height: 100%;
width: 0;
background: linear-gradient(to bottom, rgba(255, 255, 255, 0.45) 0%, rgba(0, 0, 0, 0.3) 100%);
z-index: -1;
transition: width 0.2s ease 0s;
}
a:hover:before {
width: calc(100% + 2px);
}
a:hover {
-webkit-box-shadow: 0px 0px 0px 2px rgba(255, 255, 255, 0.6);
box-shadow: 0px 0px 0px 2px rgba(255, 255, 255, 0.6);
}
HTML代碼：

通過這種方式，可以實現比傳統導航更美觀的效果，同時也增加網站的可用性。