在 MySQL 中，約束是用于保證數據完整性的重要機制。其中一種常用的約束是取三個之一約束，也稱為 “三選一約束”。

如果一個表中的某一列的取值必須從三個固定值中選擇一個，我們就可以使用 “取三個之一約束” 來限制該列的取值范圍。在 MySQL 中，可以通過以下代碼來創建取三個之一約束：

ALTER TABLE table_name
ADD CONSTRAINT constraint_name CHECK(column_name IN ('value1', 'value2', 'value3'));

注：其中，table_name是需要添加約束的表名，constraint_name是約束的名稱（可選），column_name是需要添加約束的列名，value1,value2,value3是允許的三個取值。

在上面的代碼中，需要使用CHECK關鍵字來定義取值約束。如果某一行中指定的值不屬于這三個值中的任何一個，將會觸發一個錯誤。

通過使用取三個之一約束，我們可以確保每個通過約束的列的取值都是有限制條件的。這可以避免數據不一致或異常數據的出現，有利于提高數據質量。