CSS格式間距是一種用來控制網頁元素之間空隙的技術。在網頁設計中，經常需要在不同的元素之間留出一定的間隔，用CSS格式間距可以更加方便地實現這一目的。

示例代碼：  
.element{  
margin: 10px 0;  
padding: 5px;  
}

上面的代碼是一個CSS樣式表中對某一個元素的設置。其中margin是外邊距，用來控制元素周圍的空隙；padding是內邊距，用來控制元素內部和邊框之間的空隙。在這個例子中，元素的上下外邊距都是10像素，左右外邊距為0，內邊距為5像素。

當然，CSS格式間距可以有很多不同的取值。margin和padding可以分別設置上下左右四個方向的值，也可以只設置其中的某些方向。值可以使用像素、百分數、em等單位，也可以使用auto等特殊值。不同的取值會對元素之間的距離產生不同的影響。

在實際網頁設計中，CSS格式間距經常被用到。通過合理的間距設置，可以使得網頁元素看起來更加美觀和整潔，也可以提高用戶的使用體驗。