在HTML中，我們可以使用標簽和屬性給網頁添加樣式，但是這樣會使代碼變得臃腫，難以維護。CSS樣式表的出現解決了這個問題。

CSS樣式表使用選擇器來選中HTML中的元素，然后通過屬性來改變元素的樣式。上面的例子中，我們使用了body、h1和p選擇器，分別改變了整個頁面的背景顏色、一級標題的字體顏色和大小以及段落的字體顏色和大小。

我們可以使用CSS樣式表引入的方式在網頁中使用樣式表，也可以將樣式表直接寫在HTML文件中。但是建議將樣式表和HTML文件分開，方便維護。