CSS是網頁設計中的一個重要組成部分，可以用于美化頁面，其中自適應是其中的一個重要概念。自適應的網頁設計可以讓頁面適應不同屏幕大小和設備，提高用戶體驗。

在CSS中，我們可以通過媒體查詢來實現自適應布局。媒體查詢可以根據屏幕大小和設備的不同來改變CSS樣式。下面是一個簡單的例子。

@media screen and (max-width: 768px) {
body {
font-size: 16px;
}
}

在這個例子中，我們使用了@media查詢來設置屏幕寬度小于768px時的字體大小為16px。當頁面在小于768px的屏幕上顯示時，字體大小會相應地自適應調整。

除了使用媒體查詢來實現自適應布局，還可以使用一些其他的技巧。例如，可以使用相對單位來指定CSS樣式。相對單位，如em和rem，可以根據父元素或根元素的大小來調整。這樣可以使得頁面元素在不同屏幕上自適應調整大小。

使用網格系統也是一種常用的自適應布局技術。網格系統可以將頁面分成若干等寬的列，然后通過設置每個元素所占的列數來實現自適應布局。Bootstrap是一種常用的網格系統。

總結起來，CSS的自適應布局是Web設計中的重要概念，可以根據不同屏幕大小和設備來自動調整頁面的布局和樣式。這需要使用媒體查詢、相對單位、網格系統等技術來實現。