在CSS中，padding是用于控制元素內部內容與邊界之間距離的屬性。通過CSS的padding屬性，我們可以給一個元素增加內邊距以達到調整元素內部內容與邊框之間的距離的效果。

padding屬性可以在一個屬性值中設置四個值，分別代表上右下左四個方向，也可以使用縮寫方式設置：padding-top、padding-right、padding-bottom、padding-left。同時，我們也可以單獨的設置一個方向的內邊距，比如：padding-right。

.box {
padding: 20px; /* 均為20px的內邊距 */
padding-top: 10px; /* 上方內邊距10px */
padding-right: 30px; /* 右側內邊距30px */
padding-bottom: 20px; /* 底部內邊距20px */
padding-left: 40px; /* 左側內邊距40px */
}

值得注意的是，padding會影響到元素的尺寸，因此如果設置了padding，需要注意元素在文檔流中的位置。同時，當元素的背景顏色或者背景圖片與內邊距重疊時，padding也會影響到元素的可見性和美觀性。

總之，使用padding屬性可以讓我們輕松地控制元素內部內容與邊界之間的間距，從而更好地控制布局和設計效果。