首先，我們需要了解什么是移動導航菜單。移動導航菜單是指在移動設備上展示的網站菜單欄，由于屏幕空間的有限性，移動導航菜單的設計需要更巧妙、更靈活。
在實現移動導航菜單的過程中，CSS 的作用尤為關鍵。下面我們來介紹一下如何使用 CSS 實現移動導航菜單。
首先，我們需要用 CSS 去控制菜單的顯示與隱藏。一種常見的實現方式是使用 CSS3 的 transition 屬性來實現動態過渡效果。代碼如下：
```
.nav-menu {
transition: height 0.3s ease-in-out;
height: 0;
overflow: hidden;
}
.nav-menu.active {
height: auto;
}
```
以上代碼將 .nav-menu 初始高度設置為 0，overflow 屬性為 hidden，避免高度被撐開。當 .nav-menu 加上 active class 后，高度變成 auto（自適應高度），觸發過渡動畫。
接下來，我們需要用 CSS 去控制菜單圖標的顯示與隱藏，并實現點擊后菜單的展開與收起。代碼如下：
```
.nav-toggle {
display: block;
cursor: pointer;
}
.nav-toggle .icon-bar {
width: 20px;
height: 2px;
background-color: #333;
margin: 3px 0;
transition: all 0.2s ease-in-out;
}
.nav-toggle.active .icon-bar:nth-of-type(1) {
transform: rotate(45deg) translate(5px, 5px);
}
.nav-toggle.active .icon-bar:nth-of-type(2) {
opacity: 0;
}
.nav-toggle.active .icon-bar:nth-of-type(3) {
transform: rotate(-45deg) translate(8px, -7px);
}
```
以上代碼將 .nav-toggle 初始樣式設置為 display: block，并使用 cursor: pointer 使其變成可點擊的狀態。.icon-bar 是菜單圖標的三條橫線，使用偽類 :nth-of-type() 來控制不同的圖標狀態。當 .nav-toggle 加上 active class 后，.icon-bar 的狀態也相應發生改變。
最后，我們需要用 CSS 去控制菜單項的樣式，使其在移動設備上更易操作。代碼如下：
```
.nav li {
display: block;
margin: 0 0 10px;
text-align: center;
font-size: 1.4em;
line-height: 1.4em;
}
.nav li a {
display: block;
padding: 10px;
}
```
以上代碼調整了菜單項的樣式，將其改成了垂直布局，并增加了適當的外邊距。a 標簽上使用了 padding，使其更易于點擊。
至此，我們的移動導航菜單就完成了。在實踐中，該方法可以靈活地應用于各種具體情況，達到了優化移動端用戶體驗的效果。
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