CSS框架是一種用于構建網頁布局并設計頁面樣式的工具，它可以節省時間，提高網頁的可維護性和可擴展性。常用的CSS框架有Bootstrap、Foundation、Semantic UI等等。

在開發過程中，我們可以使用CSS框架提供的樣式來快速構建網頁結構，而無需從頭開始編寫CSS代碼。在Bootstrap中，我們可以使用網格系統來劃分頁面布局，比如下面這段代碼：

<div class="row">
<div class="col-md-4">內容1</div>
<div class="col-md-4">內容2</div>
<div class="col-md-4">內容3</div>
</div>

這里，我們把內容分成了三列，并使用“col-md-4”類表示每列寬度為4份，總共12份。這樣，我們就可以輕松創建一個響應式頁面。

除此之外，框架還提供了各種組件和樣式，比如按鈕、導航欄、表格等等。以下是一個簡單的Bootstrap導航欄：

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</li>
</ul>
</div>
</nav>

這里，我們定義了一個導航欄，其中包含LOGO和四個鏈接。通過設置不同的類，我們可以改變導航欄的樣式，比如顏色、樣式等等。

總的來說，CSS框架可以讓我們更快地構建網頁，同時還能提供各種組件和樣式，使得我們的網頁更加美觀和易于維護。但是，過度依賴框架也會導致代碼過于臃腫，降低性能和可讀性。