MySQL 是一種關系型數據庫管理系統，用戶可以通過導入與導出數據庫來備份和遷移數據。下面介紹 MySQL 導入與導出數據庫的方法。

1. 導出數據庫

$ mysqldump -u username -p database_name >backup.sql

其中，username是 MySQL 用戶名，database_name是要備份的數據庫名，backup.sql是備份文件名。

在執行命令后，輸入用戶密碼即可開始備份。備份完成后，可以用以下命令查看備份文件：

$ cat backup.sql

2. 導入數據庫

$ mysql -u username -p database_name< backup.sql

其中，username是 MySQL 用戶名，database_name是要導入的數據庫名，backup.sql是備份文件名。

在執行命令后，輸入用戶密碼即可開始導入。導入完成后，可以用以下命令檢查是否導入成功：

$ mysql -u username -p
mysql>use database_name;
mysql>show tables;

以上是 MySQL 導入與導出數據庫的基本方法，用戶可以根據情況進行調整。