MySQL加外鍵是一種關系型數據庫設計技術，在數據庫的表中，通過引入外鍵可以建立不同表之間的聯系，從而保證數據的一致性和完整性，這種設計方式有以下好處：

1. 數據的完整性

創建表時加入外鍵可以為表中的每個記錄指定一個唯一的標識符，必須與其它表中的標識符關聯，從而確保每條記錄都能唯一地關聯到其它表中的數據。這樣可以保證數據的完整性，防止出現臟數據，提高數據的質量和價值。

2. 數據的一致性

外鍵的關聯使數據在不同表之間統一，從而避免了數據冗余、重復，提高了數據的一致性。在操作數據庫時可以使用查詢語句自動關聯與查詢相關的數據，從而減少數據處理的時間和復雜性。

3. 數據的安全性

外鍵約束可以保證多個表中的數據關聯與其修改、刪除的過程中都是安全的。在進行刪除操作時，系統會自動根據設定的外鍵方案將相關的記錄刪除。同樣，當輸入不正確的數據時，系統也會進行提示，避免出現錯誤的操作。

總體來說，加入外鍵可以有效提高數據的完整性、一致性、安全性，在更加復雜的實際操作中也更加方便快捷，避免出現不必要的錯誤或重復操作，因此，建議在數據庫設計時，加入外鍵來提升其質量和價值。