MySQL for update 是一種鎖定機制，可以確保在執行UPDATE語句時，被更新的行不會被其他事務修改。當多個事務同時更新相同的行時，將會出現并發問題，使用MySQL for update能夠有效避免這種問題。

mysql> START TRANSACTION;
mysql> SELECT * FROM users WHERE id = 1 FOR UPDATE;
mysql> UPDATE users SET name = 'John Doe' WHERE id = 1;
mysql> COMMIT;

通過在SELECT語句中使用FOR UPDATE關鍵字，可以鎖定SELECT語句檢索到的行。此時，在事務提交之前，其他事務無法修改這些行。如果不使用FOR UPDATE關鍵字，則在SELECT和UPDATE語句之間可能會出現并發問題，從而導致數據不一致。

需要注意的是，在使用MySQL for update時，需要盡可能縮小鎖定行的范圍，以避免對數據庫性能造成影響。同時，也需要注意不要出現死鎖的情況，如果出現死鎖，可以通過設置innodb_lock_wait_timeout參數來解決。