Java是一種面向對象的編程語言，由Sun Microsystems公司于1995年推出，其應用范圍非常廣泛。MySQL是一個開源的關系型數據庫管理系統。使用Java插入MySQL是一種常見的操作，下面我們來詳細介紹一下具體的步驟。

首先，我們需要在Java中連接MySQL數據庫。可以使用Java提供的JDBC API來完成這個任務。下面是一段連接MySQL數據庫的示例代碼：

Class.forName("com.mysql.jdbc.Driver");
Connection conn = DriverManager.getConnection("jdbc:mysql://localhost:3306/test", "root", "password");

這段代碼首先通過Class.forName()方法加載MySQL數據庫的驅動程序，然后使用DriverManager.getConnection()方法連接MySQL數據庫。連接的參數包括數據庫地址、用戶名和密碼。

接下來，我們需要編寫插入數據的代碼。MySQL的數據插入語句為“insert into 表名(列名1, 列名2, ...) values(值1, 值2, ...)”。下面是一段Java代碼示例：

Statement stmt = conn.createStatement();
String sql = "insert into student(name, age, sex) values('張三', 20, '男')";
stmt.executeUpdate(sql);

這段代碼首先創建一個Statement對象，然后使用executeUpdate()方法執行數據插入語句。數據插入語句中指定了要插入的表名、列名和對應的值。

最后，我們需要關閉連接。使用Java連接MySQL數據庫時，需要手動關閉連接。下面是一段Java代碼示例：

stmt.close();
conn.close();

這段代碼分別關閉了Statement和Connection對象，釋放了相關資源。

綜上所述，使用Java插入MySQL數據庫是一個簡單的操作。只需要連接數據庫、編寫插入數據的代碼，并最后關閉連接即可完成。以上就是一個基本的Java插入MySQL的流程。