在MySQL中，if語句被廣泛用于數據查詢和更新。if語句的語法如下：

IF(expr1,expr2,expr3)

其中，expr1為一個條件表達式，如果該表達式為真，則if函數返回expr2；如果expr1為假，則if函數返回expr3。

例如，我們可以使用if語句來判斷一個人的體重是否過重：

SELECT name, weight, IF(weight>80, '過重', '正常') AS weight_status
FROM users;

在上面的示例中，我們查詢了所有用戶的姓名、體重以及體重狀態。我們使用了if語句來比較體重是否大于80，并將結果命名為weight_status。

除了查詢之外，if語句還可以用于數據更新。例如，我們可以使用if語句來批量更新用戶的賬戶余額：

UPDATE users
SET balance = IF(balance<0, 0, balance);

在上面的示例中，我們更新了所有賬戶余額小于0的用戶的余額為0。

總的來說，if語句是MySQL中非常常用的語句，能夠幫助我們輕松地完成數據查詢和更新的任務。