一、為什么要在網頁中插入視頻？

二、在HTML中插入視頻的標簽

三、HTML5中的新視頻標簽

四、如何優化視頻的加載速度？

五、如何在不同設備上適配視頻？

六、如何設置視頻的自動播放和循環播放？

七、如何控制視頻的播放和暫停？

八、如何為視頻添加字幕？

通過本篇教程的學習，你將會掌握如何在HTML中插入視頻，并且優化視頻的加載速度，適配不同的設備，控制視頻的播放和暫停，以及為視頻添加字幕。