CSS(Cascading Style Sheets)是一種用于樣式表控制網頁元素的技術，可以讓網頁的樣式與內容相互分離，方便網頁設計和維護。在 CSS 中，我們可以使用 keyframes 來定義動畫效果，而進度圈是一種常見的動畫效果之一。

進度圈是指一個圓形或者橢圓形的進度標記，它的形狀通常是一個封閉的循環，就像一條進度條一樣。在 CSS 中，我們可以使用 keyframes 來定義進度圈的樣式，并且可以通過修改 keyframe 中的值來控制進度圈的大小、顏色、位置等。

下面是一個使用 CSS 制作進度圈的示例：

```html

<div class="circle">

<span class="animation-name">circle animation</span>

<span class="animation-duration">1s</span>

<span class="animation-iteration-count"> infinite</span>

<span class="animation-direction">normal</span>

<span class="animation-fill-mode">forwards</span>

</div>

在這個示例中，我們使用了 `class="circle"` 來定義一個名為 "circle" 的進度圈，然后使用 `class="animation-name"` 和 `class="animation-duration"` 來定義進度圈的樣式，其中 `class="animation-name"` 是進度圈的名稱，而 `class="animation-duration"` 是進度圈的時間長度。我們還使用了 `class="animation-iteration-count"` 和 `class="animation-direction"` 來定義進度圈的動畫循環次數和方向，其中 `class="animation-iteration-count"` 是進度圈循環的次數，而 `class="animation-direction"` 是進度圈動畫的方向，可以是 "normal"(正常)或 "reverse"(反轉)。

接下來，我們使用 HTML 元素來添加進度圈的內容，并使用 CSS 樣式來定義進度圈的樣式。在這個示例中，我們使用了一個簡單的文本元素來添加進度圈的內容，然后使用 CSS 的 `:before` 和 `:after` 偽元素來繪制進度圈的形狀。

```html

<div class="circle">

<span class="animation-name">circle animation</span>

<span class="animation-duration">1s</span>

<span class="animation-iteration-count"> infinite</span>

<span class="animation-direction">normal</span>

<span class="animation-fill-mode">forwards</span>

<div class="text">This is a circle progress</div>

</div>

在這個示例中，我們使用了 `class="text"` 來定義一個名為 "text" 的文本元素，然后使用 CSS 的 `:before` 和 `:after` 偽元素來繪制進度圈的形狀，并使用了 `animation-fill-mode` 屬性來讓文本元素的內容在進度圈中不斷重復，直到進度圈完全顯示為止。

通過使用 CSS 的 keyframes 和 HTML 元素，我們可以輕松地制作出各種形狀的進度圈，并且可以根據需要進行樣式的調整和修改。這種樣式控制的方法也可以幫助我們更好地設計網頁，讓網頁更加美觀和易于使用。