for ( 初始化表達式; 條件表達式; 更新表達式 )

循環體語句;

其中，初始化表達式只在循環開始前執行一次；條件表達式在每次循環開始前檢測；更新表達式在每次循環結束后執行。循環體語句是要重復執行的代碼塊。

for循環的執行過程如下

1. 執行初始化表達式，初始化循環計數器。

2. 執行條件表達式，判斷循環是否繼續執行。如果條件為真，則繼續執行循環體語句；否則，跳出循環。

3. 執行循環體語句，重復執行指定的代碼塊。

4. 執行更新表達式，更新循環計數器。

5. 返回第2步，繼續執行循環。

使用for循環可以方便地控制循環次數，從而實現重復執行指定的代碼塊。同時，for循環還可以嵌套使用，實現多層循環嵌套，以滿足更復雜的邏輯需求。

需要注意的是，在使用for循環時，一定要注意循環條件表達式的編寫，否則可能會導致死循環等問題。此外，循環體語句中也要注意避免出現無限循環或者死循環等問題。

總之，C語言的for循環是一種非常常用的循環結構，它可以方便地實現重復執行指定的代碼塊，是C語言程序設計中不可或缺的一部分。