電腦輻射導致的脫發問題越來越引起人們的關注，我就是一個計科專業的女生，之前也面臨著脫發掉發的煩惱，現在已經成功解決了，好心把我的經驗分享給所有的做電腦前辦公的各位女生，我記得自己小時候的頭發是很多的，從上大學開始到工作，經常是對著電腦，一坐就是一天，頭發就嘩嘩掉，每天都是床上，身上，下水道到處都是，看著自己指縫寬的頭中縫，還有快退到頭頂的發際線，特別嚇人~無論是散頭發，還是扎著頭發，都覺得自己好丑

我媽就帶我去找了她的中醫朋友，據說是我們縣醫院的中醫主任，那叔叔給我把脈的時候看了看我的舌頭，說我是在電腦前長時間工作，精神疲勞，使中樞神經系統長期處于緊張狀態，植物神經紊亂，皮膚血管收縮功能失調，頭皮局部的血管收縮使供血量減少，造成毛囊營養不良，導致大腦皮層興奮，精神高度緊張，從而引起脫發。電腦導致的脫發，長期使用電腦的人要注意科學用腦，要注意休息，注意調節。對于輕微的暫時性脫發，可以通過減少電腦的使用時間和調節生活方式來緩解。

好了，回到正題上，po防脫發和生發大法

1、補足精氣神：自制補腎養血益氣丸

中醫叔叔給的方子：黑芝麻+黑豆+紅棗磨的粉+蜂蜜，搓成丸子

粉粉都是熟的，我是直接去超市的五谷磨房現場磨的，回家自己一點一點的加蜂蜜，搓成的一個個丸子，我一次做了一個月的量，最后裝進密封罐放冰箱里冷藏的。每天早飯和晚飯后嚼著吃一粒，甜香甜香的，好像在吃糖一樣，感覺這個丸子方便省事，適合上班族和寶媽們。

自從我吃上了這個，我媽說我的臉色看著一天比一天好，之前熬夜的熊貓眼都沒了，我自己最明顯的感覺就是吃了一個月后，頭發不怎么掉了~起碼梳頭的時候地上不會超過十根

2、長出黑森林：外用生發液

中醫叔叔還告訴我，想要頭發長得更快，可以用含有何首烏、側柏、牛皮消、姜這些中藥成分的生發液，當時買的霸王的，這個大家肯定都知道，也不知道是不是我吸收不好的原因，每次用完都覺得頭皮油油的，后來我就換成了用著清爽的諾菲育發液，成分里都有那幾樣東西，看好多人也都認同它的效果

我每天在發際線上滴2-3滴生發液，用手指簡單的按摩按摩吸收，也不知道是不是我的錯覺，1個月的時候就看到頭皮上有好多小黑點點。2個月的時候我就從鏡子里看到頭頂上長了數不清的小短毛發（大家可以看圖5），當時把我給激動的喲~就跟我已經有長出了茂密的黑森林似的