一、使用INSERT INTO ... ON DUPLICATE KEY UPDATE語句

MySQL提供了一種特殊的語法，可以在插入數據時判斷數據是否已經存在，如果存在則更新數據，否則插入新數據。這種語法就是INSERT INTO ... ON DUPLICATE KEY UPDATE語句。具體的語法格式如下：

INSERT INTO 表名 (字段1, ...) ON DUPLICATE KEY UPDATE 字段1=值1, 字段2= ...;則會執行UPDATE語句更新數據，否則會執行INSERT語句插入新數據。

二、使用REPLACE INTO語句

除了使用INSERT INTO ... ON DUPLICATE KEY UPDATE語句外，還可以使用REPLACE INTO語句來實現插入時存在則更新的功能。REPLACE INTO語句的語法格式與INSERT INTO語句類似，但是它會首先刪除已經存在的數據，然后再插入新數據。具體的語法格式如下：

REPLACE INTO 表名 (字段1, ...);則會先刪除原有數據，然后再插入新數據。

三、使用INSERT IGNORE語句

除了使用INSERT INTO ... ON DUPLICATE KEY UPDATE語句和REPLACE INTO語句外，還可以使用INSERT IGNORE語句來實現插入時存在則更新的功能。INSERT IGNORE語句的語法格式與INSERT INTO語句類似，但是它會忽略掉已經存在的數據，不會進行任何操作。具體的語法格式如下：

INSERT IGNORE INTO 表名 (字段1, ...);則會忽略掉這些數據，不會進行任何操作。

總之，MySQL插入時存在則更新的實現方法有很多種，不同的方法適用于不同的情況。在實際的應用中，我們需要根據具體的需求來選擇合適的方法，避免重復數據的存儲，提高數據操作的效率。