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為什么有的人喜歡在夜深人靜的時(shí)候工作?不是該休息睡覺(jué)嗎?

最近看到一則消息,說(shuō)是國(guó)外有團(tuán)隊(duì)搞清楚了人睡眠的本質(zhì)。大意是說(shuō),天黑后人的身體會(huì)分泌一種物質(zhì),而這種物質(zhì)是產(chǎn)生睡意的直接原因。

從古至今,人們?nèi)粘龆?,日落而息,幾乎成了個(gè)股不變的一種生活規(guī)律。幾乎絕大多數(shù)人的工作也是在白天完成,晚上則是需要休息,不然第2天就會(huì)徹底垮掉,工作完全不在狀態(tài)。

但是在我們的日常工作中,有一部分人,他們的工作卻是在晚上才能夠更好的完成的,那這是為什么呢?

一、有的人晚上精力更加充沛

這可能是由于個(gè)人的身體原因,就像曾經(jīng)的某個(gè)廣告詞說(shuō)的那樣,白天醒不了晚上睡不著。

你是否也有這樣的經(jīng)歷?就是晚上過(guò)了某個(gè)點(diǎn)之后,感覺(jué)自己越來(lái)越清醒,而且鬼點(diǎn)子特別多,會(huì)瞬間萌生很多有創(chuàng)意的想法,思想進(jìn)入了最活躍的時(shí)候。



二、有的工作在晚上完成效果更好

有一些大家熟知的職業(yè),他們的工作卻是在夜深人靜下進(jìn)行獨(dú)立完成的,比如作家和程序員。

在夜深寂靜的時(shí)候,他們的思緒將更加清晰明朗,沒(méi)有了外界的干擾,他們更能專(zhuān)心致志的進(jìn)入到自己的世界當(dāng)中。能想出特別的情節(jié),能寫(xiě)出更加優(yōu)美的句子。

而程序員在夜深人靜的時(shí)候,往往能夠更加準(zhǔn)確的寫(xiě)出代碼,沒(méi)有了外界的干擾,出錯(cuò)率更低,不容易出現(xiàn)bug。



為某些原因不得不在夜間進(jìn)行工作

這種現(xiàn)象主要體現(xiàn)在勞動(dòng)密集型的工地、廠(chǎng)房里面,可能由于要趕工期,趕訂單,就不得不進(jìn)行兩班倒或者三班倒的工作制度。所以往往你會(huì)發(fā)現(xiàn),當(dāng)你熟睡的時(shí)候,你家附近的地鐵又在開(kāi)始嘣嘣嘣的開(kāi)工了。那些在工廠(chǎng)里面上班的,也不得不在夜晚進(jìn)行流水線(xiàn)作業(yè),讓機(jī)器24小時(shí)不停工作,以最高的效率生產(chǎn)產(chǎn)品,以此來(lái)趕進(jìn)度。

還有一些服務(wù)性行業(yè),例如餐館、酒店等。比如有句話(huà)叫夜生活才剛剛開(kāi)始,有娛樂(lè)玩耍的人也就也有為之服務(wù)的人,而這些人的工作便不得不在晚上就行了。



所以,盡管自古以來(lái),白天是工作的時(shí)間,晚上是睡覺(jué)的時(shí)間,但是由于社會(huì)的各種需求,那些在晚上進(jìn)行工作的現(xiàn)象,也就很合理的存在。

畢竟每個(gè)人都不易,每個(gè)人都要為生活奔波、工作。