大家好,我是慈君!馬上就要到端午節了,你們喜歡吃粽子嗎?我是特別特別喜歡吃的!
但是,我現在在減肥,我這種減肥方法是要戒糖的,含糖高的食物不吃,升糖塊的食物不吃。含糖高的食物你們都應該知道,那就說說升糖塊的食物吧!升糖塊的食物包括:大米、白面,糯米,大黃米等……那粽子是肯定不能吃的呀!可是又特別愛吃粽子的我怎么辦呢?
所以我就想到了自己包減肥可以吃的雜糧粽子!味道還真不錯呢
大家好,我是慈君!馬上就要到端午節了,你們喜歡吃粽子嗎?我是特別特別喜歡吃的!
但是,我現在在減肥,我這種減肥方法是要戒糖的,含糖高的食物不吃,升糖塊的食物不吃。含糖高的食物你們都應該知道,那就說說升糖塊的食物吧!升糖塊的食物包括:大米、白面,糯米,大黃米等……那粽子是肯定不能吃的呀!可是又特別愛吃粽子的我怎么辦呢?
所以我就想到了自己包減肥可以吃的雜糧粽子!味道還真不錯呢