不論是硬筆字還是毛筆字，要想把字的點畫寫出藝術(shù)感，必須練習提按。相對來說，按下去容易，但是把筆提起來不容易。0.7的中性筆較日常書寫的普通中性筆來說，筆尖是粗了一點。但正是因為粗一點，所以只要我們掌控好提按用筆，就能寫出粗細變化的線條來，增加硬筆書法的藝術(shù)表現(xiàn)力。為何細不起來，那是有兩點原因：一是控筆能力不足；二是書寫工具方面的問題。
控筆能力方面
董其昌《畫禪室隨筆》中有言：“
這種理論用在硬筆書法方面也是這個道理，我在教我女兒練硬筆書法的時候就發(fā)現(xiàn)，小孩子寫字很難把字寫輕了，就是很難把筆提起來，總是用很大的力量寫字。因此，一般沒有刻意練過硬筆書法的朋友，寫字的時候也是這樣。特別是用0.7或者1.0這樣較粗的筆芯寫字的時候，把筆畫寫粗了很容易，寫細了很難。
因此，這個時候就需要刻意去練習控筆的能力，那怎么練習呢？我的經(jīng)驗就是多練基本筆畫，長橫、豎（懸針、垂露）、撇、捺、鉤、折、點等等。通過練習基本筆畫，特別是模仿毛筆小楷的用筆，寫出粗細變化的點畫來。
練的時候注意，任何一個筆畫都是有起筆、行筆、收筆三個過程，不同階段力度是不同的，練的時候多去細心體會。我在我的專欄《32節(jié)課讓你的孩子練出一筆好字》中，最后五節(jié)課就是專門講這些基本筆畫的筆法，如何寫出粗細變化的線條來，每一個筆畫都會講到入筆、行筆、收筆三個階段，需要學習的朋友可以去仔細學習一下。
工欲善其事必先利其器
我之前使用較多的是1.0的中性筆，因為使用0.7的中性筆的時候，經(jīng)常碰到有些筆芯一旦寫很細的線條的時候會斷墨，所以有一陣很是頭疼。后來根據(jù)網(wǎng)絡(luò)上的書友介紹，使用了晨光的一款0.7的6128筆芯，效果非常好，輕重變化極其適手。所以，這里也推薦一下，喜歡用中性筆練字的朋友可以試用一下。
另外，我在頭條也免費分享了我用0.7的中性筆臨摹《靈飛經(jīng)》的系列視頻，喜歡的書友可以去參考一下我的用筆。