提出申請。社會保險費基本上是不會退費的。只有正當的理由，如交費重復，還是本人去世了，向社保局提出申請，退還個人帳戶上的資金，國家統籌的部分不能退還。

第一，退休時社保繳費年限不足15年。近些年，國家也在不斷地完善社保制度，按照這幾年社保制度的發展走向，接下來，國家對社保補繳會進行嚴格的管控。如果達到退休年齡卻沒有繳滿15年，可能不會再允許一次性補繳，只能通過延遲退休繼續繳納社保已達到規定的年限。如果參保人不想要延遲退休，那么就可以申請社保退費，將社保卡中養老保險個人賬戶中的錢全部取出，放棄繼續參保。

第二，沒有達到退休年齡，但因意外去世。雖然領取養老金的首要條件就是需要達到法定退休年齡，但是世事無常，有些參保人因為意外，在達到退休年齡之前就已經去世，這時，繼續繳納社保就沒有意義了。所以家屬可以手持身份證明，去相關部門進行社保退費辦理。

第三，重復參保的人員。近些年，國家對于重復參保的行為一直都是明令禁止的。加上如今互聯網高速發展，所有重復參保的行為都可以在網上查到，所以不要抱著僥幸心理進行重復參保。而重復參保的人員是要求強制清退的，可以在繳納的社保中選擇其中之一進行退保，費用也會相應返還。

第四，移民海外的參保人。如今中國人民的生活水平越來越高，不少人也想要體驗一下國外的生活，因此海外移民的人數近些年來也不斷攀升。不少人之前在國內都有繳納社保，但是一旦選擇移民國外，那么社保就不需要繼續繳納了，同時可以將其中的個人繳費部分提取出來。

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