在視頻所在的頁面一般可以找到這個視頻的FLASH代碼，一般網頁上會有提供轉帖的地方

如優酷的視頻，你點擊視頻下方的站外引用就會出現轉帖代碼了，其中第一個就是FLASH代碼

土豆的視頻你點擊視頻下方的貼到博客BBS，就會出現三個代碼，其中第二個就FLASH代碼

其它地方的代碼也差不多，仔細找下就是了

有些播客站的視頻可能不提供轉帖