1、進入excel，然后點擊左上角的文件選項。

2、在左邊的彈窗中找到最下面的選項按鈕，并點擊。

3、點擊后出現excel選項頁面，此時點擊保存按鈕，將保存自動恢復信息時間間隔設置為1分鐘。

4、然后在界面內修改源文件中的內容，修改完成后等待一分多鐘即可成功恢復excel錯誤操作后保存的文件。

一 1、打開表格，點擊Excel表上的標識，也就是office按鈕： 2、在出現的頁面中，點擊“Excel選項”： 3、在“Excel選項”下，點擊“保存”： 4、在“保存”窗口中，勾選自動恢復設置，并將時間設置為【10分鐘】： 5、待設置完成后，點擊“確定”即可恢復原來的數

方法二 1、選中全面的一列數據，條件格式，新建規則； 2、輸入條件公式：=COUNTIF($C$1:$C$4,A1)=0，設置下格式； 3、現在的版本，用條件格式，還有更快捷的方式，同時選中兩列，條件格式--突出顯示單元格規則--重復值； 4、在出現的窗口中，選擇唯一，默認是淺紅色填充深紅色文本，可自行選擇格式。