試試涂師傅手機數據恢復軟件來嘗試恢復看看。

首先把手機做root的操作（root的方式可以從網上搜一下），然后在電腦上下載一個涂師傅手機數據恢復軟件，安裝后，將手機和電腦用數據線連接起來，再在電腦上操作恢復軟件，選擇界面中的【通訊錄短信】，按界面提示一步步操作，看能否恢復您需要的聯系人電話。

下載安裝掃描都是免費的，聯系人可以預覽，能預覽得到，說明都是可以恢復的。然后再去付費恢復哈~

手機里很容易被寫入數據，所以要盡快嘗試恢復，否則數據被覆蓋的幾率很大。希望幫得上忙。