推薦“Superrecovery數據恢復軟件”。Superrecovery是一款國產的數據恢復軟件，可以支持從電腦固態硬盤等、U盤、內存卡等多種媒介中進行數據恢復工作，但操作指令較為復雜，需要一定的學習和專業指導，才能進行便捷的操作和使用。

下載軟件ccleaner，用這款軟件的驅動器擦除器將硬盤所有文件擦除一遍，簡單地覆寫一遍就可以，之后硬盤的運行就能恢復到原來差不多的速度。

CCleaner是一款免費的系統優化和隱私保護工具。CCleaner的主要用來清除Windows系統不再使用的垃圾文件，以騰出更多硬盤空間。它的另一大功能是清除使用者的上網記錄。CCleanerBT的體積小，運行速度極快，可以對文件夾、歷史記錄、回收站等進行垃圾清理，并可對注冊表進行垃圾項掃描、清理。