如果我們不小心將自己的QQ記錄數據刪除了應該使用什么方法恢復，關于恢復教程網上確實有很多，但是大多數都是沒有多少作用，今天小編就來給大家分享一個比較實用的方法！

第一步：想要找回QQ記錄數據我們需要一個恢復軟件：極速數據恢復，這個可以在手機瀏覽器和應用商店里面找到！

第二步：安裝好恢復軟件之后我們就可以將其打開，因為要QQ記錄數據，所以我們需要在微信，短信，QQ，照片等幾個恢復選項中使用QQ這個選項，然后在進入下一步驟！

第三步：之后，我們就會看到極速數據恢復正在對刪除的聊天記錄進行掃描，在這個過程中我們只需要等待一小會就好，不能中斷修復過程，不然很有可能會造成數據修復的缺失！

第四步：當軟件掃描之后我們可以看到下圖所示界面，接下來只需要將已經修復好的聊天記錄還原到手機上就好了，我們可以根據自己的需要選擇單個恢復以及全部恢復！