固態硬盤（Solid State Drives，簡稱SSD），是一種主要以NAND電子閃存作為儲存器制成的硬盤。固態硬盤由控制單元和存儲單元組成，在接口的規范和定義、使用方法上與傳統的機械硬盤（Hard Disk Drive，簡稱HDD）基本相同，但在讀寫性能上，SSD與HDD有著巨大的差異，SSD具有更好的性能、更快的數據訪問速度、抗電涌問題和耐高溫等特點，如今，SSD已經是存儲設備的主流選擇, 它常被用作最新筆記本電腦的硬盤驅動器。

那么固態硬盤數據丟失或誤刪除后能恢復嗎？這取決于固態硬盤數據有沒有被覆蓋。若固態硬盤數據丟失/刪除之后，存入了新的數據覆蓋刪除的舊數據，或者對SSD進行Trim優化，操作系統會立即擦除文件以加快寫入性能，那么固態硬盤刪除的文件將無法被恢復。因此，建議大家在誤刪了固態硬盤數據之后不要存入新數據，最好暫停使用固態硬盤，直到數據被恢復。

若想從固態硬盤中恢復刪除的文件，還需要區分是外置固態硬盤還是內置固態硬盤，如果是內置硬盤，可以通過操作系統中的“回收站”還原被刪除的數據，如果是外置硬盤，那么只能通過專業的數據恢復軟件對其進行掃描和數據恢復。下面將介紹具體的固態硬盤誤刪除數據恢復方法。