可以按照以下步驟，來恢復(fù)蘋果手機(jī)上刪除的QQ聊天記錄：

1，把刪除了手機(jī)QQ聊天記錄的iPhone連接到電腦上。

2，接著在百度或任意下載站中搜索并下載“iTunes”軟件，按下圖中標(biāo)注的操作順序，將iPhone手機(jī)中的全部?jī)?nèi)容都備份到電腦上。

3，然后在電腦上安裝并運(yùn)行“樓月免費(fèi)iTunes備份管理器”，通過該軟件把存儲(chǔ)了手機(jī)QQ聊天內(nèi)容的Documents文件夾從手機(jī)備份數(shù)據(jù)中導(dǎo)出到電腦上任意目錄下，詳細(xì)操作步驟如下圖所示。

4，導(dǎo)出完成后，接著請(qǐng)?jiān)陔娔X上安裝并打開“樓月手機(jī)QQ聊天記錄導(dǎo)出恢復(fù)助手”，下圖中用紅色文字對(duì)設(shè)置方法進(jìn)行了詳細(xì)說明，并且用數(shù)字12345標(biāo)注了要設(shè)置或操作的先后順序。

5，窗口上的好友列表中就可以看到所有好友了及QQ群了，點(diǎn)擊任意一行后，就可以看到與該好友（或群聊）中的所有內(nèi)容，但我們還需要點(diǎn)擊“恢復(fù)已刪除的手機(jī)QQ聊天記錄”來掃描數(shù)據(jù)庫(kù)中以前刪除的聊天內(nèi)容。

6，手機(jī)上刪除的QQ聊天內(nèi)容就被成功還原到了軟件界面上，把下圖中的“掃描完畢”窗口關(guān)閉后，就可以查看所有恢復(fù)回來的記錄了。