孕婦能不能吃紅薯？

導讀：孕婦能不能吃紅薯？孕婦自然是可以吃紅薯的，紅薯含有膳食纖維、胡蘿卜素、維生素（A、B、C、E）、鐵、銅鈣等礦物質，營養價值很高，除此之外，紅薯還曾是世界衛生組織評選的“十大最佳蔬菜”的冠軍哦。只是紅薯的含糖量很高，孕婦多吃，容易出現身體肥胖和高血糖，甚至在孕期出現糖尿病，不利于胎兒的發育，在孕28周左右，就有糖耐項目，專門檢查孕婦血糖滴，孕婦在孕期患有糖尿病，容易發生流產、早產、羊水偏多、巨大兒，甚至在生產時出現難產或死胎，所以已經患有糖尿病的孕婦，記得不要吃紅薯哦。不過大家不要看孕婦出現糖尿病，會有這么嚇人的事情，還是那句老話，離了量的計算，說孕婦不能吃某樣東西，都是扯淡和耍流氓的，無論是正常人還是孕婦，吃任何一樣東西，適量就好，過量的話，都會出現各種不適的。其實按照現在自媒體時代，很多孕媽都了解過這些小知識的，也都科普過：@吳喜月：肯定會影響到胎兒的，會使胎兒過大，而且有可能會得妊娠糖尿病的。@曬圈圈：懷孕期間，如果吃太多糖，是比較容易引起高血糖的，平時一定要少吃。@涵涵麻麻：懷孕期間要少吃糖，容易血糖高，嚴重的還會出現糖尿病，對胎兒的健康也會有影響。@應如鵬：糖吃多了，可能會的妊娠高血壓或血糖高，對寶寶發育有影響，而且會有糖篩專門測血糖的，盡量不要吃糖。@王雨涵涵：懷孕的時候，最好不要吃太多的糖，容易致妊娠糖尿病，對胎兒不好。@小布偶：會出現其他疾病，特別是糖尿病，影響胎兒發育情況不好，一定要控制自己在飲食方面的習慣，少吃一些甜食品。@么么寶貝：如果孕期時候血糖高，那就不要吃甜食，這樣容易導致巨大兒，如果低血糖多吃點也沒事。我突然想到一個畫面：如果孕婦是個愛吃甜食的人，面前有一大堆含糖的美食，如烤紅薯、麥芽糖、蘋果、獼猴桃和蛋糕等，不知道在面對心愛的美食時，孕婦能否控制住自己，不受甜品的誘惑？這個畫面很熟悉，有點像我當初受不住燒烤的誘惑，哈哈哈以上全部圖片來自網絡，若有侵權，請聯系刪除。重點提示：患有糖尿病的孕婦，盡量不要再吃紅薯，另外須注意按時檢查血糖。今日話題：你認為孕婦能否吃紅薯呢？

【一個最有耐心的親子共讀咨詢師，寫得好辛苦喔，點贊私信1可獲得微號，送你價值398的親子共讀手冊。】