如何做才能克服焦慮過好后半生？

1:別網聊，男人先性后愛，會吃虧；

2:可以精致別暴露，會亂桃花

3:別分床，別分錢，別分心；

4:和老公別太粘，距離有度，不然真的會膩；

5:買社保和醫保，到老了可能比孩子還可靠，畢竟他們也有壓力；

6:克服焦慮從打扮開始，好好貼面膜，好好睡覺，面容姣好才是最好的！

7:別太強勢，你的強勢可能會將他推入另外一個女人的懷抱，孩子，朋友，家人都不會喜歡；

8:人到中年，激情盡失，別太死板了，可以刻意地制造小浪漫，和心動，促進感情也是很有必要的。

9:理解和包容不是單方面的，一定要先進行溝通，盲目地包容和理解會讓自己很委屈，這樣的你太苦了；

10:不要太在意別人的看法，想法，做好自己，一定要從內心看得起自己；

11:教育好子女，你的人生也算是圓滿的；

12:不到迫不得已，不要放棄自己的事業，事業是你的第二張臉，也是你的尊嚴；

13:一定要給自己準備一個小窩，可以不豪華，一定要干凈清爽，累了，倦了，回到家可以休息片刻，那也是你晚年的窩；

14:小事睜一只眼閉一只眼，大事一定要商量，不要以為你是一家之主，就可以擅作主張，沒有尊重，就不會有和諧；

15:年輕的時候，善待自己的男人，別太囂張跋扈，少來夫妻老來伴，也是根據情況的，別傷了男人的心；

16:學會看開，看淡一切，別讓小事壞了心情，人到中年，開心最重要；

17:培養自己的興趣愛好，整天無所事事，只會讓你胡思亂想，男人忙著掙錢，孩子忙著讀書，你也該有自己的業余愛好；

18:和公公婆婆搞好關系，一定要孝順，別忘你的顏面盡失；

19:健康的身體是給孩子最好的禮物，不要為了掙錢，累跨自己的身體，人到老年的時候，沒有好的身體，可能會遭人嫌棄，也會成為兒女的負擔；

20:不曖昧，不出軌，不和爛人爛事糾纏；

21::家和萬事興，不要冷戰，別冷暴力，不要拒絕溝通，溝通才是直達心靈的橋梁；

22:適當地放開孩子，孩子大了，不要什么事都一手包辦，自己落得清閑，還能鍛煉孩子，何樂而不為呢？

23:一定要多存錢，多掙錢，錢可以花在孩子們身上，那也要留一點養老錢，孝不孝順，不是兒子一個人說了算；

中年女人在變老的路上，要記住年齡，居安思危，也要忘卻年齡，容顏易老，心不老，這就是最好的狀態，別放棄工作，要放開孩子，珍惜夫妻之情，保重身體，有存款，有美貌，更要注重內在，就算老也要優雅的老去！

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