怎樣在家做甜品?
幾種甜品的做法(簡易)
核桃燉蛋:一個雞蛋一杯牛奶加糖攪均勻隔水燉好,出鍋時撒上核桃
雙皮奶簡易版:一杯牛奶一個蛋清打均加糖隔水燉至凝固
紅薯燉奶:紅薯蒸熟切塊,加牛奶一杯,糖少許入碗大火燉滾,開鍋打一個生雞蛋,吃時攪
奶香芋泥:芋頭一個去皮切塊用微波爐轉(zhuǎn)熟,用攪拌機(jī)打成泥。
鍋里放適量奶油加熱融化,再放入芝士兩片,完全融開后加牛奶一大杯,糖適量煮滾。
放進(jìn)芋頭茸攪拌均勻,加熱至芋泥比較濃稠為止,出鍋撒一層炒過的芝麻即可。
水果酸奶:糖水黃桃 切丁糖水椰果 數(shù)勺酸奶 一袋
混合,酸甜味道的水果酸奶。美容養(yǎng)顏。減肥的時候還可以做代餐。不過要盡量少放入糖水。
低熱的水果沙拉:蘋果,菠蘿,圣女果(能想到的水果均可)切小塊,倒入酸奶拌勻----不會長肉哦,女士們的最愛。
三色西米撈:西米一小碗,沖進(jìn)熱水,焗十分鐘
把泡過西米的水倒干,用清水洗掉西米上的粘稠物質(zhì)。
鍋里燒開水,加足夠的糖,下西米滾一滾就熟了,把西米撈出,盡量濾干水(這樣西米不會泡水變得不Q),
獼猴桃切小塊,木瓜切小塊,龜苓膏切小塊備用(“三色雜果”選自己喜歡吃的品種就可以了)
吃的時候,取一個玻璃容器,把西米放在容器底部,小心地沿玻璃容器的內(nèi)壁倒入一杯特濃牛奶,再放入三色丁(可以使甜品分出層次來。)
吃的時候,如果嫌不夠甜,用煉乳調(diào)味。
木瓜燉雪耳:木瓜一個,1/3處切開,去籽,將大的那部分做容器,里面放上發(fā)好的銀耳,加一點冰糖和水,也可以根據(jù)自己喜歡放一些蓮子百合或杏仁什么的,上鍋蒸熟。冬天時候可以趁熱吃,夏天冰鎮(zhèn)一下,超贊~~
木瓜雪蛤:雪蛤泡發(fā),逼去水分木瓜切開挖空,雪蛤加水加冰糖入木瓜盅,扣上蓋子蒸熟就好
冰涼薏米凍
看那白中透著粒粒薏米的果凍,真有一種涼意沁入心脾的感覺。
果凍的薏米味十足,薏米軟度恰恰好。家中小孩若不愛喝薏米水,用薏米水制成果凍,相信小孩將難以抗拒。小孩吃得高興,媽媽看得開心,一舉兩得。
材料:
蒟蒻粉10克
幼糖200克
薏米水1000毫升
做法:
薏米水做法:
把100克薏米仁及少許香蘭葉,放進(jìn)1200毫升清水中煮熟,濾出1000毫升的薏米水待用。
果凍做法:
①將>蒟蒻粉及幼糖拌勻;
②將薏米水加熱煮至90攝氏度;
③將薏米水倒進(jìn)拌勻了的蒟蒻粉中混合,調(diào)低火候攪拌5分鐘,熄火即成薏米果凍液;
④將少許煮熟了的薏米仁放進(jìn)個別的果凍模型中,再將薏米果凍液填滿每個模型,待涼后,放進(jìn)冰箱冷凍,完全凝固后便可食用
草莓豆腐奶
材料:
嫩豆腐1塊
草莓450克
蛋白2個
鮮奶1/4杯
奇異果1個
熟油少許
調(diào)味料:
鹽半茶匙
生粉半湯匙
草莓香油數(shù)滴
做法:
① 將草莓(225克)、豆腐、蛋白、鮮奶全放入攪拌機(jī)內(nèi)拌勻,取出后混和調(diào)味料,放入碟內(nèi),上層飾以草莓及奇異果,然后放進(jìn)微波爐內(nèi),高火煮約3分鐘即成。
② 取出后倒去水分,淋上少許熟油以增加光澤。
③ 煮滾清水2杯,放下冬瓜粒煲10分鐘,加入碎瘦肉煮滾,傾入粟米茸攪勻,煮滾后下調(diào)味料拌勻,待再滾起加入蛋漿、蔥粒攪勻即成。
龍眼葡萄干酒凍
顧名思義,這是一款用酒制作的蒟蒻(ju ruo)。
裹著葡萄干的龍眼,透過半透明的蒟蒻,朦朦朧朧的,似向品嘗者預(yù)示蒟蒻的真正內(nèi)涵——白蘭地的韻味。
蒟蒻在齒間分解的當(dāng)兒,一陣淡淡的,似有似無,難以捕捉的酒香,在口腔里緩緩擴(kuò)散……
材料:
蒟蒻果凍粉10克
幼糖180克
龍眼1罐
水800毫升(ml)
龍眼糖漿200毫升(ml)
白蘭地酒葡萄干100克
做法:
白蘭地葡萄干做法:
①把所需葡萄干放入一個容器中;
②倒入白蘭地至淹過全部葡萄干為止,至少浸泡3個星期(一次可多做點,以便隨時可用);
③制作酒凍前,先將所需分量的葡萄干塞入龍眼待用。
酒凍做法:
①將蒟蒻果凍粉及幼糖拌勻;
②將水及龍眼糖漿混合煮至90攝氏度;
③再將龍眼糖漿倒入拌好的蒟蒻果凍粉中,調(diào)低火候,攪拌混合物至呈透明狀態(tài)后熄火;
④倒少許果凍液至模型中,置入一粒塞滿葡萄干的龍眼,待半凝固后,才將果凍液填滿模型,等涼后,放入冰箱冷凍即可。
【知道多一點】
以茶壺倒果凍液,可避免果凍起泡沫
香蕉海綿蛋糕
材料:
低筋面粉.......150g
蘇打粉.....1小匙
香蕉.....2條
檸檬汁.....10cc
核桃.....30g
奶油(解凍).....70g
雞蛋(打散).....2粒
砂糖......60g
作法:
1. 將烤盤紙放進(jìn)長方形烤盤中并將烤箱預(yù)先加溫至180度。
2. 將低筋面粉和蘇打粉各別篩過后攪拌均勻放置一旁待用。
3. 把香蕉搗碎后倒入檸檬汁。
4. 將核桃壓碎成小塊狀。
5. 把解凍后的奶油攪拌均勻后順序加入砂糖和雞蛋。
6. 把一半的混合好的低筋面粉和蘇打粉加到(5)中載倒入(3)的成份。
7. 攪拌均勻后倒入長方形蛋糕模型中。在面糊表面灑上壓碎的核桃。
奶油草莓蛋糕
器具
烤盤(12x25cm) 1個
材料
雞蛋 (打散) 2粒
砂糖 35g
香草精 數(shù)滴
鮮奶 1-2大匙
A材料
低筋面粉 25g
玉米粉 25g
蘇打粉 1/4小匙
鮮奶油材料
鮮乳酪 250g
鮮奶油 1/2杯
砂糖 30g
香草精 數(shù)滴
草莓 25-30顆
薄荷葉 適量
作法
1) 將烤盤紙鋪在烤盤上,然后放入烤箱內(nèi)預(yù)先加溫至18度。
2) A材料各自過篩后攪拌均勻放置一旁待用。
3) 將鮮奶油材料中的鮮乳酪去除水分至180g左右。
4) 將蛋黃,砂糖倒入干凈的鋼盆里,以隔熱水加熱的方式充分的 打發(fā)至稠狀。
5) 加入鮮奶以及步驟2處理過的A材料,充分?jǐn)嚢杈鶆颉T俚谷肟?盤里,以180度的溫度烤12分鐘。
6) 蛋糕待涼后從烤盤取出。
7) 將鮮奶油以以隔冰水降溫的方式的打發(fā)至發(fā)泡。之后將砂糖分 成8-9等份慢慢加入打發(fā)均勻。最后加入香草精攪拌均勻。
把洗干凈的草莓去蒂頭,只留下2-3顆作裝飾。
9) 步驟7處理過的鮮奶油均勻的抹在蛋糕上,并鋪上去蒂的草莓。
10) 放置在冰箱20-30分鐘后用剩下的鮮奶油裝飾蛋糕表面。鋪上 草莓和薄荷葉之后再送進(jìn)冰箱20-30分鐘,即可完成。
注意
海綿蛋糕部分除了使用蛋黃以外,在面粉方面選用不粘稠的玉米粉。使用高營養(yǎng)價值的鮮乳酪代替高熱能的鮮奶油,如此便可降低熱量。再加上含有豐富維生素C的草莓作材料,這一道甜點可說是即美觀又有營養(yǎng)。
柳橙芝士蛋糕
材料:
消化餅干.......7個
軟質(zhì)乳酪(奶油乳酪).....220g
砂糖.....50g
低筋面粉.....50g
干桃魯酒.....20g
雞蛋(打散).....1粒
鮮奶酪.....220g
柑橘果醬(低糖).....100g
輔助材料:
奶油.....適量
低筋面粉.....適量
作法:
1. 將烤箱預(yù)先加溫至170度。把輔助材料中的奶油均勻的抹在派盤上之后,再均勻地灑上小麥粉。接著把派盤專用的烤盤紙鋪在派盤上。
2. 消化餅干用桿面棒桿碎再均勻地灑在派盤上。
3. 將軟質(zhì)的乳酪攪拌均勻。加入砂糖,低筋面粉,干桃魯酒和雞蛋混合攪拌后再倒入70g柑橘果醬攪拌均勻。
4. 將面糊倒入派盤中再將剩余的果醬灑在表面。
5. 用170度的溫度烤至40-50分鐘即可完成
檸檬乳酪餅
材料:
低脂軟乳酪 100克
低脂乳酪 100克
奶油 230毫升
煉奶 250毫升
檸檬汁 2湯匙
活動餅?zāi)?1個
皮料:
小麥餅 10塊
牛油溶液 4湯匙
砂糖 2湯匙
做法:
① 壓碎小麥餅,加入砂糖、牛油溶液拌勻,置餅?zāi)?nèi)壓實,然后放入冰箱急凍成硬塊,備用。
② 低脂軟乳酪、低脂乳酪置深碗內(nèi),用打蛋器攪至乳酪幼滑,然后加入煉奶、檸檬汁拌勻,冷藏。
③ 把奶油注入深碗內(nèi),用打蛋器攪拌至奶油呈固態(tài)。
④ 把乳酪漿倒入奶油內(nèi),輕輕拌勻,然后倒入餅?zāi)?nèi),放冰箱急凍一夜,待乳酪凝固即成。
【知道多一點】
打奶油用的容器,要徹底洗清潔以免殘留水及油,否則奶油會稀釋。
打奶油打至蓬松便可,如繼續(xù)打下去奶油便會溶化
腐竹白果薏米糖水
材料:
腐竹 75克
白果 75克
薏米 38克
雞蛋 2個
冰糖 150克
水 8杯或適量
做法:
① 薏米洗干凈。
② 腐竹浸軟,白果去殼,然后用熱水浸片刻,撕去衣,去心。
③ 煲滾8杯水或適量水,將白果、薏米放入煲?小時,然后加入腐竹、冰糖,煲至冰糖溶化,將雞蛋敲開并放入糖水中,煮至薏米剛熟即成。
【知道多一點】
白果和薏米都有清熱去濕的功效,天氣燥熱或胸中煩悶時,煲些白果薏米糖水吃,能清除燥熱,使身體舒暢。
紫菜鵪鶉蛋糖水
材料:
圓形紫菜2張
鵪鶉蛋6個
砂糖110克(3兩)
水3杯
做法:
① 撕開紫菜,用白鑊略炒,再用水沖干凈,瀝干水分。
② 鵪鶉蛋慢火蒸熟去殼。
③ 燒滾3杯水,放入紫菜煲20分鐘,加入鵪鶉蛋、砂糖,待砂糖煲溶即成。
【知道多一點】
紫菜是一種海藻,含有豐富的碘質(zhì),常食有助降低血壓、治療甲狀腺炎和腳氣病等。紫菜通常用來煲湯,作為甜品則很少,這個紫菜鵪鶉蛋糖水,味道清甜