帶小孩自駕到西藏最安全的路線和注意事項有哪些？

2018年七月是我第二次進藏，路線為滇進新出，這次帶上了兒子，因為這次要去西藏阿里和新疆巴楚為當地學校孩子助學，希望我的孩子參與后，有一定的感觸，本次網約了全國車友共五個家庭，共四輛車，共二名12歲孩子，一名14歲孩子，一名16歲孩子。

我們的車隊應該是對高反顧慮的比較多，所以在出發之前做了充足的準備！

首先是孩子在高原地帶的相關提醒，孩子大了，難免在高原跑跑跳跳，家長應該在進入高原之前，對孩子高原安全進行相關提醒，我的提醒大致為:

1.進入高原包括旅程，要放慢速度，選擇從低海拔到高海拔慢慢進入，盡量減少劇烈的跑跳，特別是前幾天，避免高反；

2.睡眠有規律，休息好，多喝熱水，也是避免高反；

3.進入高原前，讓孩子閱讀一些相關資料，讓孩子了解目的地的情況，旅途中每天可以寫寫日記之類；

4.自駕路線中，注意安全，如發生事故，允許孩子在保證安全的情況下，自行離開車輛，到安全地帶避險！！！

5.助學過程中，多于當地孩子聊天，了解孩子們當地的生活學習生活；

6.高原地帶少洗澡，防感冒，適當吃些預防高反和感冒的藥品，

7.旅行途中飲食要有規律，多吃菜，避免暴飲暴食！

這是我在本次旅程中對孩子進藏的一些理解，在這次自駕中，我們共走了33天，我和孩子，全程無高反！