心里有事能向別人傾訴嗎？

《敞開(kāi)心扉》

人生不易，有春風(fēng)得意，更有崎嶇不平，坎坎坷坷的歲月，遇到挫折和失誤時(shí)，心中產(chǎn)生煩惱和苦悶。此時(shí)，有兩種選擇，向人傾述或憋在心里。

有些人心情苦悶，選擇憋在心里，覺(jué)得自己能慢慢消化，其實(shí)，時(shí)間久了，不高興就會(huì)轉(zhuǎn)變成消沉，消沉久了，對(duì)生活會(huì)感覺(jué)沒(méi)有意義。把負(fù)面情緒壓抑到潛意識(shí)中去，你不會(huì)得到解脫，相反會(huì)越來(lái)越不快樂(lè)。把痛苦包裝起來(lái)，加上鮮艷的彩帶，其實(shí)，包裝底下依然是痛苦。

而有的人，當(dāng)自己情緒低落時(shí)，當(dāng)遇事心中有憋屈時(shí)，會(huì)向值得信賴(lài)的人傾述，當(dāng)把憋在心里的苦處和盤(pán)給知心人，會(huì)得到安慰甚至計(jì)謀，心胸自然會(huì)像打開(kāi)一扇門(mén)一樣明朗，心境由陰轉(zhuǎn)晴。

還有一種方式，把自己的煩惱和痛苦用文字方式表達(dá)出來(lái)，在網(wǎng)上匿名寫(xiě)自己的事情，讓大家?guī)兔ε艖n(yōu)解難。世上無(wú)難事，只要有心人。人沒(méi)有完美的，必須承認(rèn)自己的弱點(diǎn)，平淡的心看待人生喜樂(lè)悲歡，不以物喜，不以己悲，不圖虛名，不慕奢華，開(kāi)心過(guò)好每一天，快樂(lè)享受每一刻！