太自卑了該怎樣克服？

怎樣變得不自卑？首先要了解自卑心理是如何產生的，然后才可以“對癥下藥”。

本人以為自卑心理的產生和存在，有以下5個方面的原因：

1.缺乏自信，很少發現自已的優勢。有自卑心理的人對自已的長處看得很少，眼中羨慕的多是某人某方面優秀出眾。

2..屢受挫折，總覺得自已“技不如人”。有自卑心理的人都有多次在眾人面前表現不佳，或顯露不足，或遭受批評的經歷，因而對自己缺乏自信。

3.出身低微，總以為別人各方面的條件都比自己優越。家庭條件不好，父母地位不高，居住地域偏避，受教育水準較低等等，是自卑心理產生的主要原因之一。當事人在與別人的反復的多方位比較中，底氣越發不足。

4.囊中羞澀，經濟上處于弱勢狀態。有一句老話，“錢是人的膽”，沒有錢或錢少的人，自信心和自尊心都會受到制約。

5.性格孤僻，難能在社交中展現自已。自卑的人一般性格孤獨，不善于交友和社交，他們鮮有在集體活動和公共事務中展現自已的機會，越害怕丟人顯眼，越不敢“出鏡”，越發得不到鼓勵和肯定。

自卑心產生的根源為克服自卑心理提供了努力的方向和突破口，

只要正確分析自已的優劣，注意發揚長處，補齊短板；

只要不怕挫折，勇于挑戰，敢于勝利；

只要沖破客觀條件的制約，沒有自加的不利因素的羈絆；

只要放開眼界和胸懷，走進集體，融入大眾；

只要更加努力地學習和進取，就會得到更多的自信和榮耀，自卑心理是可以不斷得到克服的。