但看起來(lái)為什么差那么多呢？

為什么普京和拜登都是70多歲，都是國(guó)家總統(tǒng)，所謂萬(wàn)人之上，但是兩人面貌，體型，狀態(tài)差別如此之大？且聽(tīng)我的分析。

硬漢普京當(dāng)之無(wú)愧，出生于1952年，他的愛(ài)好非常廣泛，尤其喜歡運(yùn)動(dòng)，特別愛(ài)好桑勃式摔跤、柔道和山地滑雪，大學(xué)時(shí)代榮獲過(guò)桑勃式摔跤冠軍，1974年在列寧格勒就獲得柔道冠軍，入選運(yùn)動(dòng)健將候選人之一。

柔道八段，跆拳道黑帶九段，據(jù)說(shuō)還能駕駛飛機(jī)，和飛鏢捕鯨魚(yú)。還多次駕駛雷諾方程式賽車參加比賽。

最關(guān)鍵的是據(jù)說(shuō)普京有16年的特工生涯，8年內(nèi)從副市長(zhǎng)干到總統(tǒng)。全世界公認(rèn)的鐵血硬漢，被網(wǎng)友稱之為“普京大帝”，連特朗普也是其忠實(shí)粉絲。

這都還不是全部，普京還愛(ài)好彈鋼琴，唱歌，騎馬，騎哈雷摩托，開(kāi)游艇，射擊等等，喜歡速度與激情的運(yùn)動(dòng)。

一句話，愛(ài)好廣泛，尤其是喜歡運(yùn)動(dòng)。所以普京看起來(lái)特別年輕，而且健美強(qiáng)壯！是俄羅斯很多女人心目中的男神！

特朗普出生于1946年，今年76歲，最早干的是律師，是美國(guó)著名的企業(yè)家，房地產(chǎn)商人，電視人，政治家，他最大的愛(ài)好就是打高爾夫球。高爾夫球畢竟是一種慢消耗的運(yùn)動(dòng)。

身份的不同，愛(ài)好的不同，特朗普實(shí)際上只比普金大六歲，但是如果兩個(gè)人站在一起，感覺(jué)普京頂多六十來(lái)歲，特朗普好像接近八十歲了，竟顯老態(tài)龍鐘，沒(méi)有一絲活力，媒體多次報(bào)道下飛機(jī)意外摔倒！

除了上述愛(ài)好不同外，還有二人的飲食，健康的身體是吃出來(lái)的！

特朗普和所有美國(guó)人一樣，喜歡熬夜，經(jīng)常睡到日上三竿才起床，很少吃早餐，喜歡脂肪含量高的肉類食品，比如培根，牛肉餅，搭配煎雞蛋和麥片，每次吃早餐比較潦草。而普京呢，常年的軍旅生涯養(yǎng)成了定時(shí)吃飯的習(xí)慣，尤其重視早餐質(zhì)量，經(jīng)常吃一些蛋白質(zhì)含量豐富的奶制品，還有粗纖維含量高，碳水含量底的全麥面包，還搭配西紅柿，玉米。

而午餐呢？特朗普對(duì)于白宮專業(yè)廚師為他量身定做的健康飲食一點(diǎn)都不感興趣，經(jīng)常私自派人去外面買披薩、漢堡、炸雞、碳酸飲料等快餐食品。據(jù)其秘書(shū)透露，特朗普非常討厭蔬菜，漢堡中的生菜葉是他為數(shù)不多的蔬菜來(lái)源，為此，《紐約時(shí)報(bào)》還稱特朗普是“快餐總統(tǒng)”。

普京的午餐營(yíng)養(yǎng)又豐富，他喜歡吃面包，蔬菜沙拉，餡餅，喜歡喝紅茶。營(yíng)養(yǎng)非常均衡。

晚餐，特朗普喜歡吃牛肉和牛排，最喜歡全熟牛排和西紅柿醬，有時(shí)候?qū)@些沒(méi)有胃口的時(shí)候，又開(kāi)始隨心所欲大快朵頤快餐，滿足自己的口腹之欲。

普京的晚餐也和大多數(shù)歐洲人一樣，喜歡肉類食品，一般以低脂肪的牛肉，海鮮，魚(yú)類等，同時(shí)搭配適量的蔬菜和谷物。

所以，兩個(gè)人的狀態(tài)充分說(shuō)明生命在于運(yùn)動(dòng)，體育鍛煉貴在持之以恒，還有良好的心態(tài)以及均衡的飲食等。

當(dāng)然，作為特朗普，身為美國(guó)總統(tǒng)，有著完備的、優(yōu)越的生活條件，竟然還比不上中國(guó)有的面朝黃土背朝天的中國(guó)農(nóng)民，確實(shí)讓人意外！看來(lái)，他應(yīng)該向普京大帝學(xué)習(xí)了！