當生活將你壓得透不過氣時？

生活壓力這是普遍存在的現象，或多或少每個人都存在心理壓力，人要經歷一些苦難和挫折才能夠成長，面對所有問題都能積極樂觀的去處理，存在的負擔重了就需要放下就需要化解，否則會越來越嚴重！

人生難免有些不如意，把自己存在的問題想得太過復雜，將自己的事情擴大化了，所以你才感覺自己的負擔很重，不要感嘆自己的不幸，因為永遠有人比你不幸，好好的面對自己每一天的生活，別等到自己以后回憶起來一片昏暗，要活就活得精彩。

排解有很多方法可以看喜劇電影，可以去風景優美的大山里去走一走，參加體育活動，也可以跑步打球……

多和同學朋友交流，多參加集體活動多展現自己的能力，讓自己有信心和動力。

讓生活的美好充實著我們的每一天，加油！