糖尿病患者如何自我監(jiān)測(cè)血糖？

糖尿病的危害，眾所周知

低血糖的危害，大家也要了解

如何判斷血糖的高低，那就需要我們監(jiān)測(cè)血糖。

學(xué)會(huì)監(jiān)測(cè)血糖，是自己管理糖尿病的基礎(chǔ)的基礎(chǔ)。

因?yàn)檠遣▌?dòng)受外界因素影響很大，多吃、少吃、多動(dòng)、少動(dòng)，血糖都會(huì)出現(xiàn)問(wèn)題。

所以監(jiān)測(cè)血糖必須學(xué)會(huì)。

第一、學(xué)會(huì)使用血糖儀:

購(gòu)買合格的血糖儀和試紙；注意試紙的有效期。

用品準(zhǔn)備：血糖儀、采血筆、采血針、試紙、酒精、棉簽，采血筆調(diào)到合適的深度。

要扎手指的側(cè)面偏指肚有肉的地方，酒精消毒，待干透，按壓血糖儀按鈕，手指不要躲啊。

要輪換手指采血，給每個(gè)采血部位恢復(fù)的時(shí)間。

第二、時(shí)間選擇:

常規(guī)監(jiān)測(cè)，如果血糖比較穩(wěn)定，可以半個(gè)月左右監(jiān)測(cè)一次:晨起空腹、三餐餐前、三餐餐后2小時(shí)（從吃第一口飯算起）。

特殊情況多監(jiān)測(cè):

血糖不穩(wěn)定、剛確診糖尿病，突然改變生活規(guī)律(吃多了、吃少了、活動(dòng)多了、活動(dòng)少了。)

其他疾病、或者不明原因的不舒服。

血糖必須學(xué)會(huì)管理，否則即使用著降糖藥，用著胰島素，不了解血糖值，那相當(dāng)于掩耳盜鈴!