感覺心態要崩了？

栩慈回答您

我反復看了你敘述的內容，意思大概是:你難受，想放棄工作，可是又為生活所迫，必須工作。你反復在糾結這個事，甚至絕望，要崩潰，是嗎？

我感覺，你的病不重，反而是你天天糾結，天天難以抉擇，使問題復雜了，嚴重了，把自己困難到絕望，崩潰！你好像是選擇困難癥。我的建議是:

一，有病治病，找個心理醫生看看，或者找一個信得過的朋友傾訴一下。你怎樣難受了，醫生一看便知，也許一次兩次的心理疏導就解決了。你敘事詳盡，條理清楚，我看也沒有什么太大的問題。交給職業心理咨詢師，很好解決的。長期難受，不如找個醫生看一下，早解決早安生。

二，與其糾結，不如大膽選擇一樣。

你選擇哪一樣，都要告訴自己你的選擇是絕對正確的。

比如選擇放棄工作，你就告訴自己，我病了，如果再工作，我的病會加重，會花更多的錢。我應該選擇放棄工作。我選擇了放棄工作，我就好好休息，好好生活，磨刀不誤砍柴工，我休息會使我身體恢復健康，這比啥都好。

比如選擇堅持工作，就告訴自己說:我沒有病，我一點病都沒有，完全可以正常工作。我的選擇百分之百正確。我工作會使家人更幸福，這個選擇是最好的！

三，一邊治病，一邊工作也行。

看你敘述事情也挺清楚的，你也在工作，所以也可以堅持工作的同時，吃藥治病。你能堅持工作，你就是個正常人，再吃藥調理一下，也許就好了。你放棄工作，真的就是病人了。其實，好多人都是亞健康的，都是邊工作邊治病。

四，找一個醫生看看，聽醫生的。醫生如果說你的病嚴重，讓你休息，你就休息。醫生如果說你的病不要緊，叫你繼續工作，你就繼續工作。要醫生替你做出抉擇，醫生的抉擇一定是對的！

我是栩慈999，希望我的回答對你有幫助。