動力繩圈原理?
原理要求所有人手拉手圍成一圈,松開手,每人握住繩子的一部分圍成一個圓,雙腳合并,用腳后跟著地,所有人同時向后倒,勁往一處使,先往順時針方向轉(zhuǎn)--從慢到快.幅度從小到大--再往逆時針方向轉(zhuǎn)--從慢到快.幅度從小到大
動力繩圈原理?
原理要求所有人手拉手圍成一圈,松開手,每人握住繩子的一部分圍成一個圓,雙腳合并,用腳后跟著地,所有人同時向后倒,勁往一處使,先往順時針方向轉(zhuǎn)--從慢到快.幅度從小到大--再往逆時針方向轉(zhuǎn)--從慢到快.幅度從小到大