EQ具體指什么?
情商(EQ)又稱情緒智力,是近年來心理學家們提出的與智力和智商相對應的概念。它主要是指人在情緒、情感、意志、耐受挫折等方面的品質。總的來講,人與人之間的情商并無明顯的先天差別,更多與后天的培養息息相關。可以歸納出來的是:
1.EQ是相對于IQ提出來的概念,相互獨立;
2.主要是指人在情緒認知、情緒管理、挫折耐受、人際交往等方面的能力;
3.EQ與IQ相輔相成,互為影響;
4.EQ是一種能力,主要是后天習得,經人指導后可以大幅提升;
5.可以采用團隊動力方式來進行促進,且在實踐中取得重大成效。
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