AJAX是一種在不刷新整個頁面的情況下，與服務器交換數據的技術。在使用AJAX時，我們經常需要發送POST請求。本文將介紹AJAX的POST請求的寫法，并且會通過舉例來說明。

首先，讓我們看一下基本的AJAX POST請求的寫法。以下是一個簡單的例子：

var xhr = new XMLHttpRequest();
var url = "https://example.com/api";
var data = {
key1: "value1",
key2: "value2"
};
xhr.open("POST", url, true);
xhr.setRequestHeader("Content-Type", "application/json;charset=UTF-8");
xhr.onreadystatechange = function () {
if (xhr.readyState === 4 && xhr.status === 200) { // 請求完成并且成功
var response = JSON.parse(xhr.responseText);
console.log(response);
}
};
xhr.send(JSON.stringify(data));

上面的代碼使用了原生的XMLHttpRequest對象來發送POST請求。首先，我們需要創建一個XMLHttpRequest對象并指定請求的URL。接下來，我們需要設置請求的方法為POST，并且指定請求的URL和是否使用異步方式發送請求。然后，我們需要設置請求的頭部信息，包括Content-Type的值為"application/json;charset=UTF-8"，表示發送JSON格式的數據。在發送請求之前，我們需要設置一個回調函數來處理服務器返回的響應數據。

發送請求時，我們需要將數據轉換為JSON格式并發送。在上述代碼中，我們使用了JSON.stringify()方法來將JavaScript對象轉換為JSON字符串，并通過send()方法發送請求。

通過以上的代碼，我們成功地發送了一個POST請求，并且在控制臺中打印了服務器返回的響應數據。

除了原生的XMLHttpRequest對象，我們還可以使用現代瀏覽器提供的fetch API來發送AJAX POST請求。以下是一個使用fetch API的示例：

var url = "https://example.com/api";
var data = {
key1: "value1",
key2: "value2"
};
fetch(url, {
method: "POST",
headers: {
"Content-Type": "application/json;charset=UTF-8"
},
body: JSON.stringify(data)
})
.then(response => response.json())
.then(data => console.log(data))
.catch(error => console.error(error));

上述代碼使用了fetch()方法來發送POST請求。我們需要傳遞兩個參數：請求的URL和一個配置對象。配置對象中包含了請求的方法（method）、頭部信息（headers）和請求的數據（body）。在上述代碼中，我們使用了.then()方法來處理服務器返回的響應數據，并使用.catch()方法來處理請求發生錯誤的情況。

通過以上的例子，我們了解了AJAX POST請求的基本寫法，并使用了原生的XMLHttpRequest對象和現代瀏覽器提供的fetch API。根據實際的需求和使用的框架、庫的不同，我們可以選擇適合自己的方式來發送AJAX POST請求，實現與服務器的數據交換。