CSS是Cascading Style Sheets的縮寫，意為層疊樣式表，它是一種用于對HTML、XML等文檔進行樣式處理的技術。CSS的主要作用是用于定義文檔內容的呈現方式，使得網頁能夠更加美觀、易讀、易用。

使用CSS能夠對文檔中的各種元素進行格式化設置，如字體、大小、顏色、背景、行高、邊框等。在HTML中，樣式信息可以通過不同的方式定義，如內聯樣式、內部樣式和外部樣式。

內聯樣式需要直接在HTML標簽中使用style屬性來定義樣式信息，這種方式雖然簡單但使用起來不太方便，而且不利于代碼的重用。內部樣式使用style標簽包裹在文檔頭部，可以對多個頁面元素使用相同的樣式信息。外部樣式則是將CSS樣式信息放在獨立的樣式表文件中，以link標簽方式引用，這是最常用的方式。

body {
font-family: "Times New Roman", serif;
background-color: #f2f2f2;
}
h1, h2, h3 {
font-weight: bold;
color: #333;
text-align: center;
}
.container {
width: 80%;
margin: 0 auto;
padding: 20px;
background-color: white;
border: 1px solid #ccc;
border-radius: 5px;
}

上面的代碼展示了一個簡單的CSS樣式表，它定義了文檔的整體樣式、標題樣式和一個名為.container的容器元素的樣式，可以看出，CSS的語法結構非常簡單明了，采用了一種類似于名值對的方式進行定義。通過CSS，我們能夠更好地控制文檔的排版效果，提高網頁設計的可維護性和可重用性，值得廣泛應用。