在Web開發中，經常需要通過與服務器進行數據交互來實現動態頁面的更新。而Ajax（Asynchronous JavaScript and XML）就是一種用于實現異步請求的技術。Ajax不需要刷新整個頁面，而是通過與服務器進行數據交互，獲取數據并動態更新頁面的一部分內容。其執行流程主要包括發送請求、接收響應和處理響應三個步驟。

首先，當一個頁面需要向服務器發送請求獲取數據時，可以通過JavaScript調用Ajax請求，將請求發送到服務器。這個請求可以是GET方法或POST方法，取決于具體的需要。例如，我們可以通過Ajax請求獲取一個城市的天氣數據：

var xhr = new XMLHttpRequest();
xhr.open('GET', 'weather.php?city=Beijing', true);
xhr.send();

上述代碼中，我們創建了一個XMLHttpRequest對象，調用open方法指定請求類型和地址，并通過send方法發送。這樣就可以向服務器發送一個異步請求。

接下來，服務器收到請求后會進行處理，并根據請求返回相應的數據。在上述例子中，我們可以假設服務器返回一個包含天氣信息的JSON字符串。當服務器端處理完成后，將數據返回給前端。

最后，前端頁面通過回調函數接收到服務器返回的響應數據。我們可以通過指定onreadystatechange回調函數來監聽請求的狀態變化，并在readyState為4（表示請求已完成）且狀態碼為200時進行處理：

xhr.onreadystatechange = function() {
if (xhr.readyState === 4 && xhr.status === 200) {
var data = JSON.parse(xhr.responseText);
// 處理響應數據
}
};

上述代碼中，當readyState為4且狀態碼為200時，表示請求已完成且響應成功。我們可以通過JSON.parse解析服務器返回的JSON字符串，并對數據進行處理。

總結而言，Ajax執行流程是通過JavaScript向服務器發送請求，服務器進行處理并返回相應的數據，前端頁面接收響應數據并進行處理。通過這種方式，可以在不刷新整個頁面的情況下，實現動態更新部分頁面內容。通過Ajax，我們可以實現眾多功能，如表單提交、用戶登錄驗證、動態加載數據等。