在CSS中，我們可以使用背景顏色（background-color）和高度（height）屬性來美化網頁。但是如果不設置自適應屏幕，會導致在不同屏幕尺寸中顯示效果不同，影響用戶體驗。

/* 設置背景顏色 */
body {
background-color: #f2f2f2;
}
/* 設置高度自適應屏幕 */
.wrapper {
height: 100vh;
}

上面的代碼演示了如何在CSS中設置背景顏色和高度自適應屏幕。通過設置body標簽的背景顏色，我們可以使整個頁面的背景色變為灰色（#f2f2f2）。接下來，我們可以使用.wrapper類來定義一個容器，在該容器中設置高度為100vh，即100%的視口高度，從而實現高度的自適應屏幕。

這種方法可以確保網頁在不同設備上顯示效果一致，使用戶在瀏覽網頁時獲得更好的體驗。此外，我們還可以通過CSS媒體查詢來控制不同屏幕尺寸的顯示效果，從而進一步優化網頁的布局。