JSON是一種輕量級的數據交換格式，可以用于處理JavaScript中的數據。在Web開發中經常使用JSON格式來傳遞數據，比如通過Ajax技術向服務器發送請求并返回數據。

在JavaScript中，可以使用JSON對象來操作JSON格式的數據。下面是一個簡單的JSON對象：

var person = {
"name": "張三",
"age": 20,
"address": {
"province": "廣東省",
"city": "深圳市"
}
};

在上面的JSON對象中，包含了一個人的姓名、年齡和住址。其中，住址信息是一個嵌套的JSON對象。

讀取JSON數據可以使用JSON對象的parse方法，將JSON格式的字符串轉換為JavaScript對象。例如：

var jsonStr = '{"name": "張三", "age": 20}';
var jsonObj = JSON.parse(jsonStr);
console.log(jsonObj.name); // 輸出：張三
console.log(jsonObj.age); // 輸出：20

在將JavaScript對象轉換為JSON格式的字符串時，可以使用JSON對象的stringify方法。例如：

var person = {
"name": "張三",
"age": 20
};
var jsonStr = JSON.stringify(person);
console.log(jsonStr); // 輸出：{"name":"張三","age":20}

JSON還支持數組的操作。下面是一個包括多個人信息的JSON數組：

var persons = [
{
"name": "張三",
"age": 20
},
{
"name": "李四",
"age": 30
}
];

遍歷JSON數組可以使用for循環，例如：

for (var i = 0; i < persons.length; i++) {
console.log(persons[i].name, persons[i].age);
}

上面的代碼可以輸出多個人的姓名和年齡。