CSS文本上下對其是指在一行或多行文字的頂部或底部添加額外的空間，以使它們在頁面上呈現出更美觀和易于閱讀的效果。

CSS樣式表中使用的屬性是“line-height”（行高）。這個屬性的值通常是一個數字，例如“1.5”或“1.8”。

當設置行高為“1.5”時，每一行文字的高度將是字體大小的1.5倍。這種設置可以使文字之間的間距變大，讓文本更加清晰易讀。

p {
line-height: 1.5;
}

除了使用“line-height”屬性外，還可以使用“padding-top”和“padding-bottom”屬性來實現文本上下對齊。這兩個屬性可以在段落的頂部和底部添加額外的空間。

p {
padding-top: 10px;
padding-bottom: 10px;
}

要注意的是，過度使用行高和填充屬性可能會使文本看起來過度分散，從而使頁面看起來雜亂無序。

總的來說，CSS文本上下對齊可以為頁面增添美觀和易于閱讀的效果。