CSS中的文字內邊框（padding）距離是指在文字和邊框之間的空間。通過設置文字內邊框距離，您可以控制文字與邊框之間的距離，從而影響文本的對齊和排版效果。
設置文字內邊框距離的方法很簡單。您只需要在CSS樣式表中設置元素的padding屬性即可，例如：
pre {
padding: 10px;
}
這段代碼會在所有的pre標簽中添加10像素的內邊距。您也可以對不同方向的內邊距進行單獨的設置，例如：
pre {
padding-top: 10px;
padding-right: 20px;
padding-bottom: 10px;
padding-left: 20px;
}
這段代碼會在pre標簽的上、下分別添加10像素的內邊距，在左、右分別添加20像素的內邊距。
需要注意的是，內邊距受到盒模型的影響。當您設置一個元素的寬度和高度時，會同時影響其內邊距的大小。例如，如下代碼會在pre標簽中設置一個寬度為600像素、高度為300像素，內邊距為30像素的盒子:
pre {
width: 600px;
height: 300px;
padding: 30px;
}
這時，pre標簽實際上的寬度和高度會變為“600+30+30”和“300+30+30”像素，即寬度為660像素、高度為360像素。
總之，設置文字內邊距距離是控制文本對齊和排版效果的重要手段。通過熟練掌握CSS的padding屬性，您可以輕松實現您所需的文本樣式。